পেট ভরে খাওয়ার পরও কেন ক্ষুধা লাগে? জানুন কারণ
খাওয়ার পরপরই আবার ক্ষুধা লাগার পেছনে থাকতে পারে পুষ্টির ঘাটতি, হরমোনের সমস্যা বা ভুল অভ্যাস। জেনে নিন কারণ ও প্রতিকার।
বিভাগ : খাদ্য
সেতুর অভাবে চরম দুর্ভোগে ৩০ হাজার মানুষ
সেতু না থাকায় বর্ষায় দুর্ভোগ চরমে উঠেছে ৩০ হাজার মানুষের। মানববন্ধনে ক্ষোভ প্রকাশ। বিকল্প সড়ক ধসে যান চলাচল বন্ধ। অন্যান্য খবরও গুরুত্বপূর্ণ।
ফরাসি পনিরের গল্প ও ইতিহাস
ফ্রান্সের প্রতিটি পনিরের পেছনে রয়েছে সমৃদ্ধ ইতিহাস, উপকথা ও শিল্পের উল্লাস। কমতে, কান্তাল ও ইমেন্তালের মতো বড় পনিরের জনপ্রিয়তা ও বিবর্তনের কাহিনী।
শনিবার রাজধানীর যেসব এলাকায় দোকানপাট বন্ধ
শনিবার রাজধানীর বিভিন্ন এলাকায় দোকানপাট ও মার্কেট বন্ধ থাকবে। জেনে নিন কোন কোন এলাকা ও মার্কেট বন্ধ থাকছে, যাতে অযথা ভোগান্তি এড়াতে পারেন।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
পিরোজপুরে ভাড়া বাসা থেকে ৩০ কেজি গাঁজা উদ্ধার
পিরোজপুরের মঠবাড়িয়ায় তালাবদ্ধ বাসা থেকে ৩০ কেজি গাঁজা উদ্ধার, আসামি সাজিদুর পলাতক। পুলিশ দ্রুত গ্রেপ্তারের আশ্বাস দিয়েছে।
ভারতে রান্নার গ্যাসের দাম বাড়লো ৯৯৩ রুপি
ভারতে রান্নার গ্যাসের দাম সিলিন্ডার প্রতি ৯৯৩ রুপি বেড়েছে। এছাড়া বিদ্যুৎকেন্দ্রের সাবস্টেশনে আগুন, হাওর অঞ্চলে ধান সংগ্রহসহ নানা খবর।
অতি-প্রক্রিয়াজাত খাবারে ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি বাড়ে
যুক্তরাষ্ট্রের নতুন গবেষণায় দেখা গেছে, দৈনিক খাদ্যের মাত্র ১০ শতাংশ অতি-প্রক্রিয়াজাত খাবার ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়াতে পারে।
ঘরেই বানান মজাদার চকলেট মিল্কশেক, গরমে প্রশান্তির সঙ্গী
গরমে স্বস্তি দিতে ঘরেই সহজে তৈরি করুন চকলেট মিল্কশেক। ঠান্ডা দুধ, বাদাম, আইসক্রিম ও কোকো পাউডার দিয়ে ব্লেন্ড করলেই তৈরি। পরিবেশনে বাদাম কুচি ও চকলেট চিপস দিন।
লিভার ও কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে সিদ্ধ আলুর উপকারিতা
সিদ্ধ আলু লিভারের স্বাস্থ্য ও কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে কার্যকর। এতে স্যাচুরেটেড ফ্যাট নেই, ফাইবার ও পটাশিয়াম থাকে, যা হৃদযন্ত্রের জন্যও উপকারী।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
বৃষ্টির দিনে গরম মাংসের ভুনা খিচুড়ি
বৃষ্টির অলস দুপুরে গরম ধোঁয়া ওঠা মাংসের ভুনা খিচুড়ি উপভোগ করুন। সহজ রেসিপি ও উপকরণ সহ বিস্তারিত জানুন।
টক দই পান্তা ভাতের রেসিপি: গ্রীষ্মের সতেজ খাবার
গ্রীষ্মের তাপে সতেজতার জন্য টক দই পান্তা ভাতের রেসিপি। সহজ উপকরণে তৈরি করুন এই জনপ্রিয় দেশি খাবার।
স্ট্রবেরি পুদিনা মোহিত: রিফ্রেশিং ড্রিংক
ঘরে তৈরি করুন স্ট্রবেরি পুদিনা মোহিত। সহজ উপকরণে রিফ্রেশিং এই ড্রিংকটি গ্রীষ্মে দারুণ উপভোগ্য।
হাল ফ্যাশনের ইভেন্ট আয়োজনে নতুন দিগন্ত
হাল ফ্যাশন তাদের সাম্প্রতিক ইভেন্ট আয়োজনের মাধ্যমে ফ্যাশন জগতে নতুন মাত্রা যোগ করেছে। এই আয়োজনটি ফ্যাশনপ্রেমীদের জন্য এক অনন্য অভিজ্ঞতা সৃষ্টি করেছে।
ঝালকাঠিতে বাস খাদে পড়ে আহত ১০ জন
ঝালকাঠির নলছিটিতে যাত্রীবাহী বাস নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে খাদে পড়ে অন্তত ১০ জন আহত হয়েছেন। বৃষ্টির কারণে পিচ্ছিল সড়কে বাসটি অতিরিক্ত গতিতে ব্রেক করলে দুর্ঘটনা ঘটে।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
আর্লার ড্যানো ল্যাক্টো রিডিউসড: ল্যাক্টোজ অসহিষ্ণুতার সমাধান
আর্লা ফুডস বাংলাদেশ ড্যানো ল্যাক্টো রিডিউসড ফিল্ড মিল্ক পাউডার চালু করেছে, যা ল্যাক্টোজ অসহিষ্ণুতাজনিত হজম সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে। ল্যাক্টোজের পরিমাণ ৩৬% থেকে কমিয়ে ৩% করা হয়েছে।
বিরিয়ানির পর ফল খাওয়া কতটা বিপজ্জনক? জানুন কারণ
মুম্বাইয়ে এক পরিবারের মৃত্যুর ঘটনায় বিরিয়ানি বা ভারী খাবারের পর ফল খাওয়ার ঝুঁকি নিয়ে আলোচনা। চিকিৎসকদের পরামর্শ ও সতর্কতা।
গ্রীষ্মকালে সবজি তাজা রাখার কার্যকর উপায়
ব্যস্ত জীবনে একসঙ্গে সপ্তাহের সবজি কিনে ফ্রিজে রাখলেও গরমে দ্রুত নষ্ট হয়। জেনে নিন সহজ কৌশলে কীভাবে ৭-১০ দিন পর্যন্ত টাটকা রাখবেন।
চিকেন চাপলি কাবাব বানানোর সহজ রেসিপি
চিকেন চাপলি কাবাব একটি জনপ্রিয় রসালো ও মসলাদার খাবার। বাইরে ক্রিস্পি ও ভেতরে নরম এই কাবাব সহজেই বাসায় তৈরি করা যায়। জেনে নিন প্রস্তুত প্রণালি।
জাম্বুরার আরেক নাম ‘বাতাবি লেবু’ কেন? ইতিহাস জড়িয়ে নামকরণের রহস্য
বাতাবি লেবু বা জাম্বুরার নামকরণের পেছনে লুকিয়ে আছে ওলন্দাজ ও পর্তুগিজ বণিকদের ইতিহাস। জেনে নিন কীভাবে ‘বাটাভিয়া’ থেকে ‘বাতাবি’ এবং ‘জাম্বোয়া’ থেকে ‘জাম্বুরা’ হলো।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
ডেমরায় কালি তৈরির কারখানায় আগুন, কাজ করছে ফায়ার সার্ভিস
রাজধানীর ডেমরায় একটি কালি তৈরির কারখানায় আগুন লেগেছে। ফায়ার সার্ভিসের চারটি ইউনিট কাজ করছে, আরও দুটি যাচ্ছে। কারখানায় রাসায়নিক থাকার আশঙ্কা।
ইসলামে খাদ্যে পরিমিতিবোধ ও অপচয় রোধ
ইসলামে খাদ্যের অপচয় কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। পরিমিত খাদ্যগ্রহণ ও অপচয় রোধে নবীজির (সা.) শিক্ষা অনুসরণ করা জরুরি।
ওজন অনুযায়ী প্রতিদিনের খাবারে কত প্রোটিন রাখবেন
ওজন অনুযায়ী প্রোটিনের পরিমাণ নির্ধারণ করে ডায়েট সাজানো স্বাস্থ্যের জন্য জরুরি। জেনে নিন প্রতিদিন কত গ্রাম প্রোটিন খাবেন এবং কী কী খাবেন।
পাহাড়ে হারিয়ে ৩৭ ঘণ্টা পর উদ্ধার, প্রাণ বাঁচাল চকোপাই
ভিয়েতনামে এক কলেজশিক্ষার্থী পাহাড়ে হাইকিংয়ে গিয়ে দলছুট হয়ে ৩৭ ঘণ্টা পর উদ্ধার হয়েছেন। এই সময়ে তিনি চকোপাই ও ঝরনার পানি খেয়ে বেঁচে ছিলেন।
বাংলাদেশে তীব্র খাদ্যনিরাপত্তাহীনতায় বিশ্বের শীর্ষ দশে
গ্লোবাল রিপোর্ট অন ফুড ক্রাইসিস ২০২৬-এ দেখা গেছে, ২০২৫ সালে বাংলাদেশে প্রায় ১ কোটি ৬০ লাখ মানুষ তীব্র খাদ্যনিরাপত্তাহীনতায় ভুগেছে, যা বিশ্বের শীর্ষ দশের মধ্যে।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
টমেটো নামের পেছনে হাজার বছরের ইতিহাস ও ভাষাভ্রমণ
টমেটো নামটি এসেছে অ্যাজটেক শব্দ 'টোমাটল' থেকে, যা স্প্যানিশ ও ইতালীয় ভাষায় পরিবর্তিত হয়ে বর্তমান রূপ পেয়েছে। জেনে নিন এই ফলের নামকরণের মজার গল্প।
সৌদিতে হজে যেতে বেতনসহ ১৫ দিনের ছুটি পাবেন শ্রমিকরা
সৌদি আরবের মানবসম্পদ মন্ত্রণালয় ঘোষণা দিয়েছে, কর্মরত মুসলিম শ্রমিকরা হজ পালনের জন্য বেতনসহ সর্বোচ্চ ১৫ দিনের ছুটি পাবেন। শর্ত দুই বছর চাকরি ও আগে হজ না করা।
বুকজ্বালা কমায় যে ৭ খাবার, জানুন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ
বুকজ্বালা বা অ্যাসিড রিফ্লাক্সে ভুগছেন? জেনে নিন পেঁপে, কলা, আদা, ওটসসহ ৭টি খাবার যা আপনার অস্বস্তি কমাতে সাহায্য করবে।
কলার মোচার অসাধারণ স্বাস্থ্যগুণ: পুষ্টি ও ব্যবহার
বাংলার ঘরোয়া রান্নায় কলার মোচা একটি পরিচিত উপাদান। এতে রয়েছে ফাইবার, প্রোটিন, পটাশিয়াম, ক্যালসিয়াম, আয়রনসহ নানা পুষ্টিগুণ। নারীদের প্রজনন স্বাস্থ্য রক্ষায়ও উপকারী। জেনে নিন মোচার পাঁচন তৈরির পদ্ধতি।
গরমে ভাতের মাড়ের উপকারিতা: শরীর ঠান্ডা রাখার উপায়
প্রচণ্ড গরমে শরীর ঠান্ডা রাখতে ও পানিশূন্যতা দূর করতে ভাতের মাড় কার্যকর ঘরোয়া পানীয়। সহজ প্রস্তুত প্রণালী ও পুষ্টিগুণ জেনে নিন।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
কফি সংস্কৃতি: তরুণদের মাঝে জনপ্রিয়তা ও চ্যালেঞ্জ
বাংলাদেশে কফি সংস্কৃতি তরুণদের মাঝে দ্রুত জনপ্রিয় হচ্ছে। তবে উচ্চ মূল্য ও স্বাস্থ্য সচেতনতার অভাবে চ্যালেঞ্জ রয়েছে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সচেতনতা বাড়লে কফি শিল্প আরও এগিয়ে যাবে।
Page 13 of 25
