সকালে কেন বাড়ে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি? জানুন প্রতিরোধের উপায়
ভোর থেকে সকাল পর্যন্ত হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেশি থাকে। জেনে নিন কারণ, লক্ষণ ও প্রতিরোধে করণীয় সম্পর্কে বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ।
বিভাগ : হৃদরোগ
হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বুঝবেন পাঁচ পরীক্ষায়
হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের ঝুঁকি নীরবে বাড়ে। রক্তচাপ, শর্করা, ট্রাইগ্লিসারাইড, এলডিএল ও পেটের মাপ নিয়মিত পরীক্ষা করে ঝুঁকি এড়ান।
হৃদরোগ গবেষণায় বাংলাদেশের ডাক্তারের সাফল্য
অধ্যাপক ডা. মো. আফজালুর রহমান প্যারিসে ইউরো পিসিআর সম্মেলনে 'রিভার্স পিসিআই' পদ্ধতি উপস্থাপন করেন, যা হৃদরোগের ইন্টারভেনশনাল চিকিৎসায় নতুন দিগন্ত উন্মোচন করেছে।
অনিদ্রা তরুণদের ক্যান্সার ঝুঁকি তিন গুণ বাড়ায়: গবেষণা
যুক্তরাষ্ট্রের এক গবেষণায় দেখা গেছে, অনিদ্রা ও অনিয়মিত ঘুম ৫০ বছরের কম বয়সীদের ক্যান্সার ঝুঁকি প্রায় তিন গুণ বাড়িয়ে দেয়। তরুণদের মধ্যে ক্যান্সার বাড়ার পেছনে এটি অন্যতম কারণ।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
গ্রীষ্মের পাঁচটি ফলের পুষ্টিগুণ ও সতর্কতা
তরমুজ, জাম, বাঙ্গি, তালশাঁসের পুষ্টিগুণ, উপকারিতা ও সতর্কতা সম্পর্কে বিস্তারিত জানুন। হৃদরোগ, ক্যানসার প্রতিরোধে এ ফলগুলো কার্যকর।
চন্দন দাশের মৃত্যুতে সাংস্কৃতিক অঙ্গনে শোক
চট্টগ্রামের প্রগতিশীল সাংস্কৃতিক আন্দোলনের সংগঠক, বাম রাজনীতিক ও শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ চন্দন দাশ হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মারা গেছেন। তাঁর বয়স হয়েছিল ৭৪ বছর।
হৃদরোগীদের ব্যায়াম: তাপমাত্রা ৪০°F বা ১২°C নিচে সাবধান
হৃদরোগীদের ব্যায়ামের সময় তাপমাত্রা ৪০°F বা ১২°C এর নিচে হলে সাবধান থাকুন। হাঁটা, ওয়েট লিফটিং, ওষুধ সেবন ও লক্ষণ সম্পর্কে বিস্তারিত জানুন।
ঈদে অতিরিক্ত মাংস খেলে হতে পারে হৃদরোগ
ঈদুল আজহায় লাল মাংস খাওয়া বাড়ে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, অতিরিক্ত লাল মাংস হৃদরোগ, উচ্চ কোলেস্টেরল ও ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ায়। পরিমিত খাওয়ার পরামর্শ।
পর্তুগালে পাইলটের হার্ট অ্যাটাকে জরুরি অবতরণ
পর্তুগালের আকাশে ৩০ হাজার ফুট উচ্চতায় পাইলট হার্ট অ্যাটাকে আক্রান্ত হন। ২২০ যাত্রী নিয়ে জেট২ এয়ারলাইন্সের বিমান জরুরি অবতরণ করে পোর্তোতে।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
চট্টগ্রামে ধর্ষণচেষ্টার আসামি আটক, পুলিশের গাড়ি আটকে বিক্ষোভ
চট্টগ্রামের বাকলিয়ায় চার বছরের শিশুকে ধর্ষণচেষ্টার আসামিকে পুলিশ আটক করলে বিক্ষুব্ধ জনতা পুলিশের গাড়ি আটকে রাখে। পুলিশ ফাঁকা গুলি ছুড়লে দুই সাংবাদিক আহত হন।
অনিয়মিত ঘুম হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়
ঘুমের সময় অনিয়মিত হলে হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি বহুগুণ বাড়ে। জেনে নিন নিয়মিত ঘুমের অভ্যাস গড়ে তোলার উপায়।
অতিরিক্ত চিনি-লবণ-ট্রান্স ফ্যাটের প্যাকেট খাবারে বাড়ছে রোগ ঝুঁকি
প্যাকেটজাত খাবারে অতিরিক্ত চিনি, লবণ ও ট্রান্স ফ্যাট হৃদরোগ, ডায়াবেটিস, ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়। ফ্রন্ট-অফ-প্যাকেজ লেবেলিং বাস্তবায়নে আহ্বান সাংবাদিক কর্মশালায়।
২০২৬-২৭ বাজেট: স্বাস্থ্যে কর ছাড়, তামাকে বাড়তি কর
২০২৬-২৭ অর্থবছরের বাজেটে হৃদরোগ ও কিডনি রোগীদের চিকিৎসা ব্যয় কমানোর উদ্যোগ নেওয়া হচ্ছে, অন্যদিকে সিগারেট ও অ্যালকোহলে কর বাড়ানোর পরিকল্পনা।
হৃৎপিণ্ডের স্পন্দনের কি সীমা আছে?
হৃৎপিণ্ডের স্পন্দনের কি কোনো নির্দিষ্ট সীমা আছে? জানুন বিজ্ঞানের ব্যাখ্যা ও প্রাণিজগতের মজার তথ্য।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
১৫৩ শিশুকে বিনামূল্যে হৃদরোগ চিকিৎসা দিল কিডস হার্ট ফাউন্ডেশন
কিডস হার্ট ফাউন্ডেশন ও কাতার চ্যারিটি ১৫৩ জন্মগত হৃদরোগী শিশুকে বিনামূল্যে চিকিৎসা দিয়েছে। ১০৮ জনের ডিভাইস স্থাপন, ৫ জনের ওপেন হার্ট সার্জারি সফল।
প্রেসিডেন্ট শাহাবুদ্দিন লন্ডন থেকে দেশে ফিরেছেন
প্রেসিডেন্ট মোহাম্মদ শাহাবুদ্দিন লন্ডনে ফলো-আপ চিকিৎসা ও স্বাস্থ্য পরীক্ষা শেষে ঢাকায় ফিরেছেন। তার হৃদপিণ্ডে ব্লক ধরা পড়ায় অ্যাঞ্জিওপ্লাস্টি ও স্টেন্ট বসানো হয়েছে।
পুষ্টিগুণে দুধের সর দারুণ, তবে পরিমিতি জরুরি
দুধের সরে স্যাচুরেটেড ফ্যাট, কোলিন, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, ভিটামিন এ, ই, কে ও আমিষ থাকে। তবে বেশি স্যাচুরেটেড ফ্যাট স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ায়। সুস্থ ব্যক্তি রোজ এক-দুই চা-চামচ খেতে পারেন।
উচ্চ রক্তচাপ: অর্ধেক রোগীই জানেন না, প্রচলিত ৭ ভুল ধারণা
বিশ্বজুড়ে উচ্চ রক্তচাপে আক্রান্ত প্রায় অর্ধেক মানুষই জানেন না যে তাঁরা এ রোগে ভুগছেন। প্রচলিত ভুল ধারণাগুলো দূর করে সঠিক সচেতনতা জরুরি।
চিফ হুইপ: হৃদরোগ সচেতনতায় হার্ট ফাউন্ডেশন অনন্য
জাতীয় সংসদের চিফ হুইপ নূরুল ইসলাম বলেছেন, হৃদরোগ সচেতনতায় হার্ট ফাউন্ডেশন অনন্য। বিশ্ব উচ্চ রক্তচাপ দিবসে তিনি খাদ্যে ভেজাল ও স্বাস্থ্য সচেতনতার ওপর জোর দেন।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
স্মার্টওয়াচ: কবজির ডাক্তার, হৃদরোগের অগ্রিম সংকেত
স্মার্টওয়াচ এখন শুধু সময় নয়, হৃদস্পন্দন, ইসিজি ও অক্সিজেন মেপে জীবন বাঁচায়। বাংলাদেশে হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায় এটি হয়ে উঠছে প্রয়োজনীয় স্বাস্থ্যসেবা।
বাংলাদেশে উচ্চ রক্তচাপের প্রকোপ উদ্বেগজনক
বাংলাদেশ মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের সেমিনারে জানা গেছে, ৩০-৭৯ বছর বয়সীদের ৩৩% উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন, যার মধ্যে ৪৪% রোগী অজ্ঞাত। বিশেষজ্ঞরা প্রতিরোধ ও চিকিৎসায় জোর দেন।
শরীয়তপুরে চিকিৎসককে মারধর, গ্রেপ্তার ১
শরীয়তপুর সদর হাসপাতালে হৃদরোগী মৃত্যুকে কেন্দ্র করে চিকিৎসক নাসির ইসলামকে মারধর, গুরুতর আহত অবস্থায় ঢাকায় প্রেরণ। একজন আটক।
হৃদরোগ হাসপাতাল পরিচালকসহ ১১ জনের বিরুদ্ধে মামলা তদন্তের নির্দেশ
জাতীয় হৃদরোগ ইনস্টিটিউটের পরিচালকসহ ১১ জনের বিরুদ্ধে চিকিৎসায় অবহেলায় রোগীর মৃত্যুর মামলা তদন্তের নির্দেশ দিয়েছেন আদালত। ১৬ জুনের মধ্যে প্রতিবেদন দাখিলের নির্দেশ।
হৃদরোগ হাসপাতালের পরিচালকসহ ১১ জনের বিরুদ্ধে তদন্ত
ঢাকার একটি আদালত জাতীয় হৃদরোগ ইনস্টিটিউটের পরিচালক অধ্যাপক ডা. আবদুল ওয়াদুদ চৌধুরীসহ ১১ জনের বিরুদ্ধে চিকিৎসায় অবহেলায় রোগীর মৃত্যুর অভিযোগ তদন্তের নির্দেশ দিয়েছেন।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
হৃদরোগ হাসপাতালের পরিচালকসহ ১১ জনের বিরুদ্ধে হত্যা মামলা
জাতীয় হৃদরোগ ইনস্টিটিউটের পরিচালক ডা. আব্দুল ওয়াদুদ চৌধুরীসহ ১১ জনের বিরুদ্ধে চিকিৎসাধীন রোগী হত্যার মামলা দায়ের। আদালত তদন্ত করে প্রতিবেদন দাখিলের নির্দেশ দিয়েছেন।
হৃদরোগ হাসপাতালে রোগী হত্যা: পরিচালকসহ ১১ জনের মামলা
জাতীয় হৃদরোগ ইনস্টিটিউট ও হাসপাতালের পরিচালক অধ্যাপক ডা. আব্দুল ওয়াদুদ চৌধুরীসহ ১১ জনের বিরুদ্ধে চিকিৎসাধীন অবস্থায় জিন্নাত আলী নামে এক ব্যক্তিকে হত্যার অভিযোগে মামলা দায়েরের আবেদন করা হয়েছে।
উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে বাজেট বরাদ্দ বাড়ানোর দাবি
বাংলাদেশে উচ্চ রক্তচাপের প্রকোপ বাড়ছে। বিশেষজ্ঞরা আসন্ন ২০২৬-২৭ অর্থবছরের বাজেটে এ খাতে পর্যাপ্ত অর্থ বরাদ্দের মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণের আহ্বান জানিয়েছেন।
উচ্চ রক্তচাপের জটিলতা: মস্তিষ্ক থেকে কিডনি
উচ্চ রক্তচাপ মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ, হার্ট ফেলিওর, কিডনি ক্ষতি ও অন্ধত্বের কারণ হতে পারে। সচেতনতা ও নিয়ন্ত্রণে রাখুন জীবন।
উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সম্মিলিত প্রচেষ্টা জরুরি
উচ্চ রক্তচাপ একটি নীরব ঘাতক। নিয়মিত রক্তচাপ মাপা, জীবনধারা পরিবর্তন এবং সম্মিলিত প্রচেষ্টার মাধ্যমে এটি নিয়ন্ত্রণ সম্ভব। জানুন বিস্তারিত।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
রাষ্ট্রপতির হৃদযন্ত্রে স্টেন্ট, ট্রাম্পের বেইজিং সফর
রাষ্ট্রপতির হৃদযন্ত্রে সফলভাবে স্টেন্ট স্থাপন করা হয়েছে। ইরান সংকটের মধ্যেই বেইজিং সফরে গেলেন ট্রাম্প। আজ স্বর্ণের দাম, ঈদুল আজহার ট্রেনের টিকিট বিক্রি শুরু, ৮ জেলায় ঝড়ের শঙ্কা।
Page 1 of 5
