পুলিশ রদবদল, হৃদরোগ ঝুঁকি কমানো ও আমির খানের জন্মদিন
পুলিশে বড় রদবদল, সুনামগঞ্জের হাওরে জলাবদ্ধতা, নির্বাচনে পরাজিত প্রার্থীদের মামলা, হৃদরোগ ঝুঁকি কমানোর উপায়, আমির খানের জন্মদিন ও বাংলাদেশ-ভারত সহযোগিতা নিয়ে আলোচনা।
বিভাগ : হৃদরোগ
সুনামগঞ্জ বাঁধে জলাবদ্ধতা, নির্বাচনী মামলা ও হৃদরোগ প্রতিরোধ
সুনামগঞ্জের জোয়ালভাঙ্গা হাওরে ফসলরক্ষা বাঁধে জলাবদ্ধতা দেখা দিয়েছে। এদিকে, ত্রয়োদশ সংসদ নির্বাচনে পরাজিত ৩৫ প্রার্থীর মামলা ট্রাফিক স্কুলে কর্মশালা অনুষ্ঠিত হয়েছে। পাশাপাশি, প্রতিদিন ৩০ মিনিট হাঁটলে হৃদরোগের ঝুঁকি কমে বলে গবেষণা জানিয়েছে।
বাংলাদেশে রাজনৈতিক, স্বাস্থ্য ও বিনোদনের সংবাদ: হৃদরোগের ঝুঁকি কমানোর উপায়
বাংলাদেশে ট্রাফিক স্কুলে কর্মশালা, সানী কনস্টেবল নিয়োগে অনিয়ম তদন্ত, হৃদরোগের ঝুঁকি কমানোর উপায়, আমির খানের কেক কাটা, বাংলাদেশ-ভারত সহযোগিতা, বিএনপির নির্বাচনী ইশতেহার, পুলিশ সুপার নিয়োগ, মসিক প্রশাসকের নির্দেশনা ও খুলনায় যুবদল নেতা নিহতের খবর।
স্থূলতা প্রতিরোধে করণীয়: সচেতনতা ও জীবনধারা
আধুনিক যুগের জটিল স্বাস্থ্য সমস্যা স্থূলতা প্রতিরোধে বিশেষজ্ঞরা সচেতনতা, নিয়মিত ব্যায়াম ও পর্যাপ্ত ঘুমের পরামর্শ দিচ্ছেন। সুষম খাদ্য ও স্বাস্থ্যকর অভ্যাস হৃদরোগসহ নানা রোগের ঝুঁকি কমাতে সহায়ক।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
বিএনপি নেতার আহ্বান: প্রধানমন্ত্রীর সাশ্রয়ী হওয়ার ডাকে সাড়া দিন
বিএনপির স্বাস্থ্য বিষয়ক সম্পাদক ডা. মো. রফিকূল ইসলাম প্রধানমন্ত্রীর বিদ্যুৎ ও জ্বালানি সাশ্রয়ের আহ্বানে সাড়া দেওয়ার জন্য জনগণকে উৎসাহিত করেছেন। তিনি জিয়াউর রহমান ও বেগম খালেদা জিয়ার স্বাস্থ্য খাতে অবদানেরও প্রশংসা করেন।
কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখার উপায় ও টিপস
উচ্চ কোলেস্টেরল হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়। বিশেষজ্ঞদের পরামর্শে খাদ্যাভ্যাস, ব্যায়াম, মানসিক চাপ কমানো ও নিয়মিত চেকআপের মাধ্যমে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখার কার্যকরী পদ্ধতি জানুন।
হাই পারফরমারদের হৃদরোগের ঝুঁকি: কারণ ও প্রতিকার
যারা দীর্ঘ কর্মঘণ্টা ও উচ্চ চাপে কাজ করেন, তাদের হৃদরোগের ঝুঁকি বেশি। গবেষণা বলছে, সপ্তাহে ৫৪ ঘণ্টার বেশি কাজ করোনারি হার্ট ডিজিজের ঝুঁকি ১৩% বাড়ায়। বিশ্রাম, ঘুম ও ব্যায়ামের অভাব এই ঝুঁকি আরও ত্বরান্বিত করে।
করোনারি হৃদরোগ: লক্ষণ, ব্লক শনাক্ত ও এনজিওগ্রাম
করোনারি হৃদরোগের লক্ষণ, ব্লক শনাক্তের উপায় এবং এনজিওগ্রামের গুরুত্ব সম্পর্কে বিস্তারিত জানুন। বুকে ব্যথা, হার্ট অ্যাটাকের পূর্বাভাস এবং চিকিৎসা পদ্ধতি নিয়ে বিশেষজ্ঞের মতামত।
গভীর রাতে খাবার খাওয়া হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়
সম্প্রতি এক গবেষণায় দেখা গেছে, গভীর রাতে খাবার বা স্ন্যাকস খাওয়ার অভ্যাস হৃদরোগ ও ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ায়। শরীরের জৈবিক ঘড়ির সঙ্গে মিল রেখে খাবার খেলে স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটে।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
পটুয়াখালী কারাগারে বন্দি ছাত্রলীগ নেতার মৃত্যু
পটুয়াখালী জেলা কারাগারে বন্দি দুমকি উপজেলা ছাত্রলীগের সাবেক সভাপতি শফিকুল ইসলাম খাঁন হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মারা গেছেন। শুক্রবার বিকালে বরিশালের শের-ই বাংলা মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালে চিকিৎসাধীন অবস্থায় তার মৃত্যু হয়।
হৃদরোগে রোজা: চিকিৎসকের পরামর্শ ও সঠিক খাদ্যাভ্যাস
হৃদরোগ বা রক্তসঞ্চালন সমস্যায় ভুগলেও রোজা রাখা সম্ভব, তবে চিকিৎসকের পরামর্শ, সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও ওষুধের সময় পরিবর্তনে সতর্কতা জরুরি।
শিশু ফাতিমার চিকিৎসায় ভ্যানচালক বাবার সাহায্য আবেদন
নওগাঁর নিয়ামতপুরে তিন বছরের শিশু ফাতিমা হৃদযন্ত্রে ছিদ্র নিয়ে হাসপাতালে ভর্তি। ভ্যানচালক বাবা মোস্তাকুল আহমেদ রাজু ব্যয়বহুল চিকিৎসার খরচ যোগাতে অক্ষম হয়ে সমাজের সাহায্য কামনা করেছেন।
ইফতারের পর ধূমপানে স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ে
রমজানে সারাদিন রোজা রাখার পর ইফতারের সঙ্গে সঙ্গেই ধূমপান করলে স্বাভাবিক সময়ের তুলনায় স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাক ও অন্যান্য স্বাস্থ্যঝুঁকি বেড়ে যায় বলে বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করেছেন।
ভাইয়ের মৃত্যুসংবাদে বড় ভাইও মারা গেলেন সাতক্ষীরায়
সাতক্ষীরা সদরে ক্যান্সারে আক্রান্ত ছোট ভাই আব্দুল গফুরের মৃত্যুসংবাদ পেয়ে শোক সহ্য করতে না পেরে হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মারা গেলেন বড় ভাই আব্দুল করিম। একই দিনে দুই ভাইয়ের জানাজা ও দাফন সম্পন্ন হয়েছে।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
উচ্চ রক্তচাপ: মস্তিষ্কের নীরব ঘাতক থেকে সুরক্ষা
উচ্চ রক্তচাপ শুধু হৃদরোগের কারণ নয়, এটি মস্তিষ্কের গঠন ও কার্যকারিতার মারাত্মক ক্ষতি করে। বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করেছেন, জীবনযাত্রায় পরিবর্তন ও নিয়মিত চেকআপের মাধ্যমে স্ট্রোক ও স্মৃতিভ্রংশের ঝুঁকি কমানো সম্ভব।
দিল্লিতে রেড এলার্ট, শিক্ষামন্ত্রীর দুর্নীতি বিরোধী বক্তব্য
দিল্লিতে হামলার শঙ্কায় রেড এলার্ট জারি হয়েছে। শিক্ষামন্ত্রী দুর্নীতি না করার অঙ্গীকার করেছেন। বগুড়া-৬ ও শেরপুর-৩ আসনের উপনির্বাচনের তারিখ ঘোষণা করেছেন ইসি।
সেলিমা রহমান হৃদরোগে আক্রান্ত, সিসিইউতে ভর্তি
সেলিমা রহমান হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে সিসিইউতে ভর্তি হয়েছেন। এছাড়া নড়াইলে এমপি আতাউর রহমান পরিচ্ছন্নতা কার্যক্রম উদ্বোধন করেছেন, ঝিকরগাছা প্রেসক্লাব বিদ্যুৎ প্রতিমন্ত্রীকে শুভেচ্ছা জানিয়েছে, এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা সংবাদে উঠে এসেছে।
বিএনপি নেতা সেলিমা রহমান হৃদরোগে আক্রান্ত, হাসপাতালে ভর্তি
বাংলাদেশ জাতীয়তাবাদী দলের (বিএনপি) স্থায়ী কমিটির সদস্য ও সাবেক মন্ত্রী সেলিমা রহমান হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে ইউনাইটেড হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। তিনি গত ১৯ ফেব্রুয়ারি রাত ১০টায় করোনারি কেয়ার ইউনিটে (সিসিইউ) ভর্তি হন এবং বর্তমানে চিকিৎসাধীন রয়েছেন।
সেলিমা রহমান হৃদরোগে আক্রান্ত, ইউনাইটেড হাসপাতালে
বাংলাদেশ জাতীয়তাবাদী দলের স্থায়ী কমিটির সদস্য ও সাবেক মন্ত্রী সেলিমা রহমান হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে রাজধানীর ইউনাইটেড হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। তিনি সিসিইউতে চিকিৎসাধীন রয়েছেন এবং তাঁর পরিবার ও দলের পক্ষ থেকে দোয়া চাওয়া হয়েছে।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
বিএনপি নেতা সেলিমা রহমান হৃদরোগে আক্রান্ত
বিএনপির স্থায়ী কমিটির সদস্য ও সাবেক মন্ত্রী বেগম সেলিমা রহমান হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে ইউনাইটেড হাসপাতালের সিসিইউতে চিকিৎসাধীন। বিএনপির মিডিয়া সেলের সদস্য শায়রুল কবির খান বিষয়টি নিশ্চিত করেছেন।
দ্রুত খাবার খাওয়ার ক্ষতি ও ধীরে খাওয়ার উপকারিতা
দ্রুত খাবার খাওয়া ক্ষুধা বৃদ্ধি, রক্তে শর্করা বাড়ানো, স্থূলতা, হৃদরোগ ও ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ায়। ধীরে খাওয়া এসব সমস্যা কমিয়ে স্বাস্থ্য উপকারিতা দেয়। সাহরিতে শেষ সময়ে দ্রুত খাওয়া এড়িয়ে ধীরে খাওয়ার গুরুত্ব জানুন।
টঙ্গীতে হোটেল কক্ষে যুবকের লাশ উদ্ধার, হৃদরোগে মৃত্যু
গাজীপুরের টঙ্গীতে একটি আবাসিক হোটেল থেকে রাসেল (৪১) নামে এক যুবকের লাশ উদ্ধার করেছে পুলিশ। প্রাথমিকভাবে হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মারা যাওয়ার ধারণা করা হচ্ছে।
পুলিশ এএসআই শহিদুল ইসলামের মৃত্যু: ওয়ারেন্টভুক্ত আসামি ধরতে গিয়ে
ঠাকুরগাঁওয়ের পীরগঞ্জে ওয়ারেন্টভুক্ত আসামি ধরতে গিয়ে পুলিশের সহকারী উপ-পরিদর্শক শহিদুল ইসলাম হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মারা গেছেন। রবিবার দিবাগত রাতে ঘটনাটি ঘটে, যা পুলিশ কর্তৃক নিশ্চিত করা হয়েছে।
রোজায় হৃদরোগীদের সুস্থ থাকার উপায় ও সতর্কতা
রমজানে হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ বা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য বিশেষ সতর্কতা প্রয়োজন। চিকিৎসকের পরামর্শ, খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাপনে পরিবর্তন নিয়ে বিস্তারিত জানুন।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
হার্ট অ্যাটাকের পূর্বাভাস, খেজুরের চাহিদা ও রাজনৈতিক সংবাদ
হার্ট অ্যাটাকের ৪৮ ঘণ্টা আগে উপসর্গ দেখা দিতে পারে। ইফতারে খেজুরের চাহিদা বাড়ছে। বরগুনায় ছাত্রলীগ নেতা গ্রেপ্তার, বিএনপির মন্ত্রিসভা গঠন ও অন্যান্য রাজনৈতিক সংবাদ।
রাত জাগা অভ্যাস হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়: গবেষণা
সাম্প্রতিক গবেষণা অনুসারে, রাত জাগা অভ্যাস দীর্ঘমেয়াদে হৃদরোগ, হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়। বিশেষ করে তরুণদের মধ্যে এই প্রবণতা উদ্বেগজনক।
ইমাম মেহেদীর পিতা মো. তায়জাল হোসেনের ইন্তেকাল
কুষ্টিয়া বন্ধুসভার সাবেক সাধারণ সম্পাদক ও বর্তমান উপদেষ্টা ইমাম মেহেদীর পিতা পল্লিচিকিৎসক মো. তায়জাল হোসেন হৃদ্রোগে আক্রান্ত হয়ে ইন্তেকাল করেছেন। তিনি ৬৬ বছর বয়সে জাতীয় হৃদরোগ ইনস্টিটিউটে শেষনিশ্বাস ত্যাগ করেন।
ভোট দিয়ে ফেরার পথে কৃষকের মৃত্যু, বগুড়ার কাহালুতে
বগুড়ার কাহালু উপজেলায় ভোট কেন্দ্র থেকে বাড়ি ফেরার পথে হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে কৃষক খোরশেদ আলমের মৃত্যু হয়েছে। বৃহস্পতিবার দুপুরে দীঘি গ্রামে এ ঘটনা ঘটে।
ভোটকেন্দ্রে মৃত্যু: ঢাকায় অবসরপ্রাপ্ত ইঞ্জিনিয়ারের মৃত্যু, নির্বাচন দিবসে আটজন প্রাণহানি
ঢাকার যাত্রাবাড়ীতে ভোট দিতে গিয়ে আবু সাঈদ সরকার (৫৩) নামের এক অবসরপ্রাপ্ত মেরিন ইঞ্জিনিয়ার মারা গেছেন। তিনি হৃদরোগে আক্রান্ত ছিলেন। এ নিয়ে সারা দেশে নির্বাচনের দিন আটজনের মৃত্যু হয়েছে।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
ভৈরবে ভোটকেন্দ্রে আইনশৃঙ্খলা বাহিনীর তাড়া খেয়ে রাজ্জাক মিয়ার মৃত্যু
কিশোরগঞ্জের ভৈরবে ভোটকেন্দ্র এলাকায় আইনশৃঙ্খলা রক্ষাকারী বাহিনীর সদস্যদের তাড়া খেয়ে রাজ্জাক মিয়া নামে এক ব্যক্তির মৃত্যুর অভিযোগ উঠেছে। হাসপাতাল সূত্রে জানা গেছে, তিনি হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মারা গেছেন বলে প্রাথমিকভাবে ধারণা করা হচ্ছে।
Page 4 of 5
