খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন এনে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি
সঠিক পুষ্টি ও খাদ্যাভ্যাসের মাধ্যমে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো সম্ভব। জেনে নিন কী কী খাবার আপনার ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করবে।
বিভাগ : স্বাস্থ্য
ঘুমের মধ্যে কথা বলা: কারণ ও প্রতিকার
ঘুমের মধ্যে কথা বলা (সোমনিলোকুই) একটি সাধারণ ঘটনা। জানুন এর কারণ, কখন চিকিৎসকের কাছে যাবেন এবং ঘুমের মান উন্নত করার উপায়।
উটের তাপসহনশীলতার রহস্য উন্মোচন
ফ্লোরিডা আটলান্টিক ইউনিভার্সিটির গবেষণায় দেখা গেছে, মানুষের তুলনায় উটের কোষ উচ্চ তাপমাত্রায় বেশি নমনীয় ও স্থিতিশীল, যা তাদের তাপপ্রবাহে টিকে থাকতে সাহায্য করে।
হজযাত্রীদের টিকা নেওয়ার শেষ সময় নির্ধারণ
সৌদি আরবের স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় হজযাত্রীদের জন্য টিকা নেওয়ার সময়সীমা নির্ধারণ করেছে। হজ শুরুর কমপক্ষে ১০ দিন আগে টিকা নেওয়া বাধ্যতামূলক।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
২৪ ঘণ্টায় ৭ শিশুর মৃত্যু, হামে মৃতের সংখ্যা ৩২৪
দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় হাম ও হামের মতো উপসর্গে ৭ শিশুর মৃত্যু হয়েছে। এ নিয়ে মোট মৃতের সংখ্যা দাঁড়িয়েছে ৩২৪ জনে।
চীনা কোম্পানির ইনসুলিন যুক্তরাষ্ট্রে অনুমোদিত
চীনের সানশাইন লেক ফার্মা এফডিএ থেকে দীর্ঘমেয়াদি ইনসুলিনের অনুমোদন পেয়েছে, যা চীনা বায়োফার্মাসিউটিক্যাল শিল্পের মাইলফলক।
নোয়াখালীতে বিদ্যুৎস্পৃষ্টে শিক্ষার্থীর মৃত্যু, মা আহত
নোয়াখালীর সুবর্ণচরে বিদ্যুতের তারে জড়িয়ে ১০ম শ্রেণির শিক্ষার্থী ফয়সালের মৃত্যু হয়েছে। তাকে বাঁচাতে গিয়ে বিদ্যুৎস্পৃষ্ট হয়ে মা গুরুতর আহত হয়েছেন।
২৪ ঘণ্টায় হামে ৭ মৃত্যু, মোট ৫৬ জনের প্রাণহানি
গত ২৪ ঘণ্টায় দেশে হাম ও হামের উপসর্গে ৭ জন মারা গেছেন। স্বাস্থ্য অধিদপ্তর জানিয়েছে, ১৫ মার্চ থেকে এ পর্যন্ত হামে ৫৬ জনের মৃত্যু হয়েছে।
হামে আরও ৭ শিশুর মৃত্যু, ৫২ দিনে মৃত ৩২৪
গত ২৪ ঘণ্টায় হাম ও হামের উপসর্গ নিয়ে ৭ শিশুর মৃত্যু হয়েছে। ৫২ দিনে মোট মৃতের সংখ্যা ৩২৪। নতুন টিকার চালান দেশে পৌঁছেছে।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
ব্যাংক এশিয়ার মানসিক স্বাস্থ্য সচেতনতা অনুষ্ঠান
ব্যাংক এশিয়া পিএলসি মানসিক স্বাস্থ্য সচেতনতা কর্মসূচি আয়োজন করেছে, যেখানে কর্মীদের মানসিক সুস্থতার গুরুত্ব তুলে ধরা হয়। মনোর বন্ধু সহযোগিতায় অনুষ্ঠিত এ কর্মসূচি নিয়ে বিস্তারিত।
অন্তর্বর্তী সরকারের ভুল সিদ্ধান্তে ইপিআই ক্ষতিগ্রস্ত
স্বাস্থ্যমন্ত্রী সরদার মো. সাখাওয়াত হোসেন বলেছেন, পূর্ববর্তী অন্তর্বর্তী সরকারের কিছু ভুল সিদ্ধান্তের কারণে ইপিআই কর্মসূচি ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছিল। বর্তমান সরকার এ কর্মসূচিকে সর্বোচ্চ অগ্রাধিকার দিচ্ছে।
দেশে পৌঁছেছে ১০ ধরনের টিকার নতুন চালান
হাম-রুবেলা, ওরাল পোলিওসহ ১০ ধরনের টিকার নতুন চালান ঢাকার হজরত শাহজালাল আন্তর্জাতিক বিমানবন্দরে পৌঁছেছে। স্বাস্থ্যমন্ত্রী সরদার মো. সাখাওয়াত হোসেন চালান গ্রহণ করেন।
পাহাড়ে শ্বাসকষ্টের কারণ ও প্রতিকার
উচ্চতায় শ্বাসকষ্টের মূল কারণ বায়ুচাপ ও অক্সিজেনের আংশিক চাপ কমে যাওয়া। শরীর ধীরে ধীরে মানিয়ে নিলে ঝুঁকি কমানো সম্ভব।
২৪ ঘণ্টায় হাম ও উপসর্গে ৭ মৃত্যু, আক্রান্ত ৩০ হাজার
গত ২৪ ঘণ্টায় সারা দেশে হাম ও হামের উপসর্গে ৭ জন মারা গেছে। দুজন হামে এবং পাঁচজন উপসর্গ নিয়ে মারা যান। মোট মৃত্যু ৫৬, সন্দেহভাজন ২৬৮।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
হাম ও উপসর্গে আরও ৭ জনের মৃত্যু, উদ্বেগ বাড়ছে
দেশে হাম ও উপসর্গে আরও সাতজনের মৃত্যু হয়েছে। এ নিয়ে চলতি বছরে মৃতের সংখ্যা বেড়ে দাঁড়িয়েছে ২৩ জন। স্বাস্থ্যমন্ত্রী জানিয়েছেন, ১৫ লাখ ডোজ টিকা দেশে এসেছে।
হাম-রুবেলা-পোলিওসহ ১০ টিকার চালান দেশে পৌঁছেছে
হাম, রুবেলা, ওরাল পোলিওসহ ১০ ধরনের টিকার নতুন চালান ঢাকার হজরত শাহজালাল আন্তর্জাতিক বিমানবন্দরে পৌঁছেছে। স্বাস্থ্যমন্ত্রী চালান গ্রহণ করে জানান, টিকার সংকট দূর হবে।
রামগঞ্জে ফসলি জমি থেকে যুবকের মরদেহ উদ্ধার
লক্ষ্মীপুরের রামগঞ্জে ফসলি জমি থেকে মোস্তাফিজুর রহমান (৩৫) নামে এক যুবকের মরদেহ উদ্ধার করেছে পুলিশ। হাতে বিদ্যুতের তার জড়ানো ছিল, হাত পুড়ে গেছে। ময়নাতদন্তের পর মৃত্যুর কারণ জানা যাবে।
১৫ লাখ ডোজ হামের টিকা দেশে পৌঁছেছে
স্বাস্থ্যমন্ত্রী জানিয়েছেন, হাম-রুবেলা ও ওরাল পোলিওসহ ১০ ধরনের টিকার নতুন চালান দেশে এসেছে, যা টিকাদান কর্মসূচিতে সংকট কাটাতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখবে।
শিশু-নারী স্বাস্থ্য সুরক্ষায় সরকার দৃঢ় প্রতিজ্ঞ
স্বাস্থ্যমন্ত্রী সরদার সাখাওয়াত হোসেন বকুল বলেছেন, শিশু ও নারীদের স্বাস্থ্য সুরক্ষায় সরকার প্রতিজ্ঞ। ইপিআই কার্যক্রমে ভ্যাকসিন নিশ্চিত করা সময়োপযোগী পদক্ষেপ।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
বিদ্যুতের দাম বাড়ার শঙ্কা, এল হামের টিকা
তেল-গ্যাসের পর বিদ্যুতের দাম বাড়তে পারে। স্বাস্থ্যমন্ত্রী জানিয়েছেন হামের ১৫ লাখ ডোজ টিকা এসেছে। শাকিব খানের ‘রকস্টার’ ঈদে মুক্তি পাবে। সার্কুলার অর্থনীতির প্রয়োজনীয়তা তুলে ধরলেন বাণিজ্যমন্ত্রী।
হামের ১৫ লাখ ডোজ টিকা দেশে এসেছে: স্বাস্থ্যমন্ত্রী
স্বাস্থ্যমন্ত্রী জানিয়েছেন, হাম প্রতিরোধে ১৫ লাখ ডোজ টিকা দেশে এসেছে। এদিকে ঈদে মুক্তির অপেক্ষায় শাকিব খানের ‘রকস্টার’। বাণিজ্যমন্ত্রী সার্কুলার অর্থনীতির ওপর জোর দিয়েছেন।
সিজারিয়ান সেকশনের হার বাড়ছে, প্রাকৃতিক প্রসবের গুরুত্ব জানালেন বিশেষজ্ঞরা
বিশ্বজুড়ে সিজারিয়ান সেকশনের হার উদ্বেগজনকভাবে বাড়ছে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, প্রসবের সময় সোজা হয়ে দাঁড়ানো বা বসার পুরনো রীতি ফিরিয়ে আনা জরুরি। কেন এই পরিবর্তন জরুরি, জানুন।
আজ ‘নো ডায়েট ডে’: ডায়েট ভুলে যা খুশি খান
আজ ৬ মে আন্তর্জাতিক নো ডায়েট ডে। এই দিনে ডায়েট ভুলে পছন্দের খাবার খাওয়ার পাশাপাশি শরীরকে ভালোবাসতে শেখানো হয়। জেনে নিন দিবসটির ইতিহাস ও উদযাপনের উপায়।
ইপিআই পুনরুদ্ধারে সরকারের অগ্রাধিকার: স্বাস্থ্যমন্ত্রী
স্বাস্থ্যমন্ত্রী বলেছেন, পূর্ববর্তী সরকারের ভুল সিদ্ধান্তে ইপিআই ক্ষতিগ্রস্ত হলেও বর্তমান সরকার এটিকে সর্বোচ্চ অগ্রাধিকার দিয়েছে। ইউনিসেফের ১৫ লাখ ডোজ ভ্যাকসিন গ্রহণকালে তিনি এ কথা বলেন।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
পায়ের পাতা দেখে লিভারের সমস্যা চিহ্নিত করুন
লিভারের সমস্যার প্রাথমিক লক্ষণ পায়ের পাতায় প্রকাশ পেতে পারে। পা ফোলা, চুলকানি, ত্বকের রঙ পরিবর্তন ইত্যাদি উপসর্গ দেখলে সতর্ক হোন।
১৫ লাখ ডোজ হামের ভ্যাকসিন দেশে পৌঁছেছে
স্বাস্থ্যমন্ত্রী সরদার মো. সাখাওয়াত হোসেন জানিয়েছেন, ১৫ লাখ ডোজ হামের ভ্যাকসিন দেশে পৌঁছেছে। এছাড়া ৯০ হাজার টিটেনাস ভ্যাকসিনও এসেছে। ২৪ দিনের মধ্যে এ ভ্যাকসিন আনার রেকর্ড করেছে সরকার।
বগুড়ায় হাম উপসর্গে শিশুর মৃত্যু, ক্রীড়া প্রতিমন্ত্রীর নির্দেশ
বগুড়ায় হাম উপসর্গে ৯ মাসের এক শিশুর মৃত্যু হয়েছে। এদিকে ক্রীড়া প্রতিমন্ত্রী খেলার মাঠ ও মেলার অনুমতি না দেওয়ার নির্দেশ দিয়েছেন। অন্যান্য খবরে দ্বন্দ্ব মিটাতে গিয়ে যুবক হত্যা, শিক্ষামন্ত্রীর শিক্ষা হাব বক্তব্য, ফার্মগেটে আগুন, টিউলিপের মামলা শুনানি, গোমস্
পরীক্ষা খারাপ হলে ভয় নয়, সচেতন হোন
প্রথম আলো ট্রাস্টের মাদকবিরোধী পরামর্শ সভায় বিশেষজ্ঞরা বলেছেন, পরীক্ষা খারাপ হলে ভয় না পেয়ে অভিভাবকদের বোঝানো ও পরবর্তী পরীক্ষায় ভালো করার প্রতিজ্ঞা নেওয়া জরুরি।
টাইফয়েডে চিকিৎসায় জটিলতা এড়াতে করণীয়
টাইফয়েড একটি মারাত্মক পানিবাহিত রোগ। সময়মতো চিকিৎসা না করলে জটিলতা দেখা দিতে পারে। জ্বর, পেটব্যথা, বমি ইত্যাদি লক্ষণ দেখা গেলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
আম খেলে ওজন বাড়ে কি? জানুন সঠিক নিয়ম
আম খেলে ওজন বাড়ে কি না তা নির্ভর করে খাওয়ার পরিমাণ, সময় ও পদ্ধতির ওপর। সঠিক নিয়মে আম খেলে এটি ওজন নিয়ন্ত্রণেও সহায়ক হতে পারে।
Page 69 of 181
