গরমের মৌসুমে মাথাব্যথা একটি সাধারণ সমস্যা। তবে এই মাথাব্যথা সাইনাসের কারণে নাকি মাইগ্রেনের জন্য তা বোঝা অনেকের জন্যই কঠিন। ভারতের চিকিৎসক শুভম সাহার মতে, গরম ও রোদ মাইগ্রেনের উদ্দীপক হিসেবে কাজ করে। অন্যদিকে, আবহাওয়ার খামখেয়ালিপনাও এই সমস্যা বাড়িয়ে দেয়।
মাইগ্রেন ও সাইনাসের পার্থক্য
মাইগ্রেনের ব্যথা সাধারণত মাথার একপাশে দপদপ করে এবং ৪৮ থেকে ৭২ ঘণ্টা পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। এর সঙ্গে বমি ভাব, আলো ও শব্দে অসহিষ্ণুতা থাকে। অন্যদিকে, সাইনাসের ব্যথা কপাল ও চোখের চারপাশে ভারী চাপের মতো অনুভূত হয় এবং নাক দিয়ে পানি পড়া, নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া, দাঁত ও চোখের ব্যথা ইত্যাদি উপসর্গ দেখা দেয়।
গরমে মাথাব্যথার কারণ
- ডিহাইড্রেশন
- সাইনাস সংক্রমণ
- মাইগ্রেন ট্রিগার
চিকিৎসক শুভম সাহা বলেন, 'সাইনাসের সমস্যা থাকলে ত্বকে সংক্রমণ ও চুলকানি হতে পারে, এমনকি জ্বরও আসতে পারে।' মাইগ্রেনের ক্ষেত্রে চা, কফি, সিগারেট বা মদ ব্যথা বাড়িয়ে দিতে পারে।
কখন চিকিৎসকের কাছে যাবেন
যদি মাথাব্যথা তীব্র হয়, দীর্ঘস্থায়ী হয় বা জ্বর, বমি, দৃষ্টি ঝাপসা ইত্যাদি উপসর্গ থাকে, তবে দ্রুত বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। নিজে থেকে ওষুধ খাওয়া এড়িয়ে চলুন।
