ক্যানসার ঝুঁকি বাড়ায় শুধু দুই খাবার: প্রক্রিয়াজাত মাংস ও অ্যালকোহল
ক্যানসার ডায়েটিশিয়ান নিকোল অ্যান্ড্রুজের মতে, বৈজ্ঞানিকভাবে সরাসরি ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ায় শুধু প্রক্রিয়াজাত মাংস ও অ্যালকোহল। তিনি ভারসাম্যপূর্ণ খাদ্যাভ্যাসের ওপর জোর দেন।
বিভাগ : স্বাস্থ্য
রোজায় পানিশূন্যতা প্রতিরোধের উপায়
রমজান মাসে রোজাদারদের পানিশূন্যতা একটি সাধারণ সমস্যা। পর্যাপ্ত পানি পান, পানি সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ এবং কিছু খাবার এড়িয়ে চলার মাধ্যমে সহজেই এই সমস্যা প্রতিরোধ করা সম্ভব।
চট্টগ্রামে গ্যাস বিস্ফোরণে আরও মৃত্যু, নিহত তিন
চট্টগ্রামের হালিশহরে গ্যাসলাইন বিস্ফোরণে দগ্ধ নয়জনের মধ্যে মৃতের সংখ্যা বেড়ে তিন হয়েছে। মঙ্গলবার মোহাম্মদ সুমনের মৃত্যুতে এ সংখ্যা বৃদ্ধি পায়। তার স্ত্রী ও সন্তানসহ অন্যান্যরা আইসিইউতে চিকিৎসাধীন রয়েছেন।
এমপি পরিদর্শনে হাসপাতালে ২৩ জনের ভর্তি ও দ্রুত ছাড়া
চট্টগ্রাম-১৩ আসনের সংসদ সদস্য সরওয়ার জামাল নিজামের আনোয়ারা উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স পরিদর্শনের আগে ২৩ জন 'রোগী' ভর্তি হন এবং তার চলে যাওয়ার পরই হাসপাতাল ত্যাগ করেন, যা নিয়ে বিতর্ক তৈরি হয়েছে।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
গোয়াইঘাটে মোটরসাইকেল দুর্ঘটনায় নিহত ১, আহত ২
গোয়াইঘাটে মোটরসাইকেল দুর্ঘটনায় একজন নিহত ও দুইজন আহত হয়েছেন। এদিকে, শাহবাগ থানা ঘেরাও করে ডিসি মাসুদের বিরুদ্ধে পদক্ষেপের দাবিতে বিক্ষোভ অনুষ্ঠিত হয়েছে।
বাবার চাপে মেডিকেলে ভর্তি হতে না চাওয়ায় ছেলের হাতে নৃশংস হত্যা
ভারতের লক্ষ্ণৌতে বাবাকে হত্যার অভিযোগে ২১ বছর বয়সী তরুণ অক্ষয় প্রতাপ সিংহকে গ্রেপ্তার করেছে পুলিশ। বাবা চিকিৎসক হওয়ার চাপ দিলে ছেলে রাইফেল দিয়ে গুলি করে ও মৃতদেহ টুকরা টুকরা করে নৃশংসভাবে হত্যা করে।
স্বামী খুন, উপাচার্য নিষেধাজ্ঞা, বিএনপি অবস্থানসহ সংবাদ
হাসপাতালে ইমরান খান মাধবপুরে স্ত্রীর ছুরিকাঘাতে স্বামী খুন, জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয়ের সাবেক দুই উপাচার্যের দেশত্যাগে নিষেধাজ্ঞা, রূপগঞ্জে স্কাফসহ গ্রেপ্তার, বিএনপি রাষ্ট্রপতি রক্ষায় অনড় অবস্থান, ১২০২টি রাজনৈতিক মামলা প্রত্যাহার, ট্রাক্টর-সিএনজি সংঘর্ষে শি
গ্যাস সিলিন্ডার বিস্ফোরণে পুড়ল ৪ জন, দুইজনের অবস্থা আশঙ্কাজনক
কুমিল্লার দাউদকান্দিতে গ্যাস সিলিন্ডার বিস্ফোরণে এক পরিবারের চার সদস্য গুরুতরভাবে পুড়েছেন। দুইজনের অবস্থা আশঙ্কাজনক বলে জানিয়েছেন চিকিৎসকরা।
ডাক্তারি পড়ার চাপে বাবাকে খুন করে ড্রামে ভরল ছেলে
লখনউয়ের আসিয়ানা এলাকায় ডাক্তারি পড়ার চাপ নিয়ে বাবা-ছেলের ঝগড়ায় ২১ বছর বয়সি অক্ষত সিং তার বাবা মানবেন্দ্র সিংকে গুলি করে হত্যা করেন। দেহ খণ্ডবিখণ্ড করে নীল ড্রামে লুকিয়ে রেখেছিলেন তিনি। পুলিশ গ্রেফতারের পর ভয়াবহ বিস্তারিত প্রকাশ।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
চট্টগ্রাম গ্যাস বিস্ফোরণে নিহত ২, ভিসির উপর ভ্রমণ নিষেধাজ্ঞা
চট্টগ্রামে গ্যাস বিস্ফোরণে কিশোরের মৃত্যুতে নিহতের সংখ্যা বেড়ে ২ হয়েছে। এছাড়া জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয়ের সাবেক ভিসি হারুন-উর-রশিদ ও মশিউর রহমানের উপর ভ্রমণ নিষেধাজ্ঞা আরোপ করা হয়েছে।
রোজায় সুস্থ থাকার উপায়: সেহরি থেকে ঘুম
রমজান মাসে সারাদিন রোজা রাখার পরও সুস্থ ও শক্তিশালী থাকতে চান? সেহরিতে পুষ্টিকর খাবার, মৃদু ব্যায়াম, ঘুমের সময়সূচী ঠিক রাখা এবং ঠান্ডা পরিবেশে থাকার মাধ্যমে আপনি পুরো মাস জুড়ে ফিট থাকতে পারবেন।
প্রযুক্তি আসক্তি ভয়াবহ, মাদকের পাশাপাশি সতর্ক করলেন বিশেষজ্ঞ
বাংলাদেশ মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোরোগবিদ্যা বিভাগের সহকারী অধ্যাপক সরদার আতিক মাদকবিরোধী পরামর্শ সভায় প্রযুক্তি আসক্তির নেতিবাচক প্রভাব সম্পর্কে সতর্ক করেছেন।
চট্টগ্রামে গ্যাস বিস্ফোরণে দুই মৃত্যু, দগ্ধদের অবস্থা আশঙ্কাজনক
চট্টগ্রামের হালিশহরে গ্যাস লাইন লিকেজ থেকে বিস্ফোরণে ১৬ বছর বয়সী শাওন ও তার মা নুরজাহান আক্তার রানী মারা গেছেন। ৯ জন দগ্ধ রোগীর মধ্যে বেশিরভাগের অবস্থা আশঙ্কাজনক, ঢাকায় জাতীয় বার্ন ইনস্টিটিউটে চিকিৎসাধীন।
নতুন স্বাস্থ্যমন্ত্রী ও প্রতিমন্ত্রীর দায়িত্ব: সংস্কারের চ্যালেঞ্জ
স্বাস্থ্য ও পরিবারকল্যাণ মন্ত্রণালয়ে নতুন মন্ত্রী ও প্রতিমন্ত্রী দায়িত্ব নিয়েছেন। নির্বাচনী অঙ্গীকার বাস্তবায়ন, ডিজিটালাইজেশন, এবং স্বাস্থ্য খাতের জটিল সমস্যা সমাধানে তাদের কার্যকর ভূমিকা প্রত্যাশিত।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
চট্টগ্রামে গ্যাস বিস্ফোরণে নিহত বেড়ে ২, ৭ জন দগ্ধ
চট্টগ্রামের হালিশহরে গ্যাস বিস্ফোরণের ঘটনায় ১৬ বছর বয়সী শাওনের মৃত্যু হয়েছে, আগে তার মা নিহত হন। এখনও পরিবারের সাতজন দগ্ধ অবস্থায় চিকিৎসাধীন রয়েছেন।
রোজায় ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে টকদই: কতটুকু খাবেন
রমজানে টকদই ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়ক। গবেষণা অনুযায়ী, নিয়মিত টকদই খেলে টাইপ-২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি ২০-৪০% কমে। বিশেষজ্ঞরা প্রতিদিন ১০০-২০০ গ্রাম টকদই খাওয়ার পরামর্শ দেন।
কুমিল্লায় গ্যাস বিস্ফোরণে পরিবারের চারজন দগ্ধ
কুমিল্লার দাউদকান্দিতে গ্যাস সিলিন্ডার লিকেজ থেকে বিস্ফোরণে নারী ও শিশুসহ একই পরিবারের চারজন দগ্ধ হয়েছে। তাদের জাতীয় বার্ন ইনস্টিটিউটে নিয়ে যাওয়া হয়েছে, যেখানে দুজনের অবস্থা আশঙ্কাজনক।
কোষ্ঠকাঠিন্যের সমাধান দিলেন অক্সফোর্ডের ডা. তাসনিম জারা
অক্সফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের বাংলাদেশি চিকিৎসক ডা. তাসনিম জারা কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণ ও সমাধান নিয়ে পরামর্শ দিয়েছেন। ফাইবারযুক্ত খাবার, পর্যাপ্ত পানি পান, ব্যায়াম ও মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতির মাধ্যমে এই সমস্যা দূর করা সম্ভব।
বিজিবি কর্মকর্তার বাসায় শিশু গৃহকর্মীর মরদেহ উদ্ধার
রাজধানীর নিউমার্কেট এলাকায় বিজিবি সদর দপ্তরের অফিসার্স কোয়ার্টারের একটি বাসা থেকে ১১ বছর বয়সী বিবি হালিমা নামের শিশু গৃহকর্মীর ঝুলন্ত মরদেহ উদ্ধার করেছে পুলিশ। ঘটনাটি সোমবার বেলা তিনটার দিকে ঘটে এবং ময়নাতদন্তের জন্য মরদেহ ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে পাঠান
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
মাতৃভাষা দিবসে দয়ালনগরে বিনামূল্যে চক্ষু চিকিৎসা ক্যাম্প
আন্তর্জাতিক মাতৃভাষা ও জাতীয় শহীদ দিবস উপলক্ষে পাবনার বেড়া উপজেলায় দয়ালনগর বন্ধুসভা বিনামূল্যে চক্ষু চিকিৎসা ক্যাম্প আয়োজন করেছে। বিকে ফাউন্ডেশনের সহযোগিতায় ১২৫ জন দরিদ্র মানুষ চিকিৎসাসেবা পেয়েছেন।
কুমিল্লায় সিলিন্ডার বিস্ফোরণে শিশুসহ ৪ জন দগ্ধ, পুলিশ কর্মকর্তাদের পুনর্বহাল
কুমিল্লায় গ্যাস সিলিন্ডার বিস্ফোরণে শিশুসহ চার পরিবারের সদস্য গুরুতর দগ্ধ হয়েছেন। এদিকে, ২০০৬ সালে বরখাস্ত হওয়া ৬৫০ পুলিশ কর্মকর্তাকে পুনর্বহালের সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে।
জামিনে বের হওয়ার পর যুবককে কুপিয়ে হত্যা, নারায়ণগঞ্জ
নারায়ণগঞ্জ সদর উপজেলার ফতুল্লায় কারাগার থেকে জামিনে বের হওয়ার মাত্র ঘণ্টাখানেক পর মো. ইমন নামের এক যুবককে কুপিয়ে হত্যা করা হয়েছে। পুলিশ জানিয়েছে, হত্যাকাণ্ডে হৃদয়সহ কয়েকজন জড়িত থাকার তথ্য পাওয়া গেছে।
কুমিল্লায় গ্যাস সিলিন্ডার বিস্ফোরণে ৪ জন দগ্ধ
কুমিল্লার দাউদকান্দিতে গ্যাস সিলিন্ডার লিকেজ থেকে বিস্ফোরণে নারী ও শিশুসহ একই পরিবারের চারজন দগ্ধ হয়েছেন। তাদের জাতীয় বার্ন ও প্লাস্টিক সার্জারি ইনস্টিটিউটে চিকিৎসাধীন রয়েছেন।
দারিদ্র্যের শিকলে বন্দী হাসান সরকারের করুণ পরিণতি
রংপুরের তারাগঞ্জ উপজেলায় দারিদ্র্যের কারণে চিকিৎসা বঞ্চিত হয়ে শিকলে বাঁধা পড়েছেন হাসান সরকার। একসময়ের মেধাবী এই শিক্ষার্থীর মানসিক সমস্যা বেড়ে যাওয়ায় পরিবার বাধ্য হয়েছে তাঁকে শিকল দিয়ে বেঁধে রাখতে।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
স্বাস্থ্যমন্ত্রীর বক্তব্যে আলোচনা: চিকিৎসক সংকট
স্বাস্থ্যমন্ত্রী সরদার মো. সাখাওয়াত হোসেনের 'ডাক্তারই মানুষের পেছনে ঘুরবে' বক্তব্য নিয়ে সমালোচনা। বাংলাদেশে চিকিৎসক, নার্স ও স্বাস্থ্যকর্মীর তীব্র সংকট, বিশেষজ্ঞদের মতামত ও সম্ভাব্য সমাধান নিয়ে বিশদ প্রতিবেদন।
গ্যাস বিস্ফোরণে চট্টগ্রাম-ঢাকায় দুর্ঘটনা: মৃত্যু ও আহত
চট্টগ্রামের হালিশহর ও ঢাকার রায়েরবাজারে চুলার গ্যাস লিক থেকে বিস্ফোরণে দুটি পরিবার বিপর্যস্ত। চট্টগ্রামে ৯ জন দগ্ধ, ১ জনের মৃত্যু; ঢাকায় ৪ জন আইসিইউতে। গ্যাস নিরাপত্তায় সতর্কতা জরুরি।
চট্টগ্রামে গ্যাস বিস্ফোরণে নিহত, আটজন সংকটাপন্ন
চট্টগ্রামের হালিশহরে একটি বাসায় গ্যাস বিস্ফোরণে নুরজাহান আক্তার রানী নিহত হয়েছেন। তার পরিবারের আটজন সদস্য গুরুতর দগ্ধ হয়ে ঢাকায় চিকিৎসাধীন রয়েছেন, যাদের মধ্যে কয়েকজনের শরীর ১০০ শতাংশ পুড়ে গেছে।
রোজাদারের লো প্রেসার: করণীয় ও সতর্কতা
লো প্রেসার থাকলেও নিরাপদে রোজা রাখার উপায় জানুন। সেহরি-ইফতারে সঠিক খাদ্যাভ্যাস, পর্যাপ্ত পানি পান ও জীবনযাপনের টিপস নিয়ে বিস্তারিত গাইড।
এমপি আজাদ হাসপাতালে ঝাড়ু হাতে পরিষ্কার করলেন
খুলনার কয়রা-পাইকগাছার সংসদ সদস্য মাওলানা আবুল কালাম আজাদ কয়রা উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে পরিচ্ছন্নতা অভিযান উদ্বোধন করেছেন। তিনি নিজে ঝাড়ু হাতে নিয়ে হাসপাতালের বিভিন্ন বিভাগ পরিষ্কার করেন এবং মতবিনিময় সভায় অংশ নেন।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
গ্রিন টি পান করছেন? ৮টি ভুল স্বাস্থ্যের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ
গ্রিন টি স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী হলেও পান করার সঠিক নিয়ম না মানলে তা বিপদের কারণ হতে পারে। পুষ্টিবিদরা ৮টি সাধারণ ভুল সম্পর্কে সতর্ক করেছেন যা এড়িয়ে চলা জরুরি।
Page 164 of 174
