সম্পর্ক ভেঙে যাওয়ার পর অনিদ্রায় ভুগেছেন কালকি, বলিউড তারকার স্বীকারোক্তি
প্রেম জীবনে নতুন রঙ আনে, কিন্তু সম্পর্ক যখন ভেঙে যায়, তখন তার প্রভাব শুধু মানসিক নয়, শারীরিক স্তরেও গভীরভাবে অনুভূত হয়। বলিউড অভিনেত্রী কালকি কোয়েচলিন সম্প্রতি তার এমনই একটি বাস্তব অভিজ্ঞতা শেয়ার করেছেন, যা অনেকের জন্য শিক্ষণীয় হতে পারে।
চার মাস ধরে অনিদ্রার যন্ত্রণা
সোহা আলী খানের পডকাস্টে কালকি বলেন, একটি সম্পর্ক ভেঙে যাওয়ার পর তিনি দীর্ঘ সময় ধরে অনিদ্রায় ভুগেছেন। টানা প্রায় চার মাস তিনি রাতে ঠিকমতো ঘুমাতে পারেননি, মাঝরাতে ঘুম ভেঙে গেলে আর ঘুম আসত না। এই অভিজ্ঞতা তাকে শিখিয়েছে যে মন ও শরীর কতটা নিবিড়ভাবে জড়িত।
ঘুম না হওয়ার প্রভাব পেশাগত জীবনে
অনিদ্রার কারণে কালকির দৈনন্দিন ও পেশাগত জীবন ব্যাহত হয়। কাজের সময় তিনি প্রায়ই বিভ্রান্ত বোধ করতেন, এমনকি কখনো কখনো মনে হত তিনি স্বপ্ন দেখছেন। তিনি বলেন, ‘কোনও কোনও দিন কাজ করতে করতে মনে হত, আমি বোধ হয় তখনও স্বপ্ন দেখছি। কী কাজ করছি বুঝতেই পারতাম না। জেগে আছি না কি ঘুমিয়ে আছি, বুঝতে পারতাম না তা-ও।’
সময় কাটানোর চেষ্টা
রাতের সেই কঠিন সময়গুলো কাটাতে কালকি বিভিন্ন উপায় অবলম্বন করতেন। কখনো গিটার বাজাতেন, কখনো নিজেকে ব্যস্ত রাখার চেষ্টা করতেন, কিন্তু ঘুম না আসার যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতেন না।
ব্যক্তিগত জীবনের পটভূমি
কালকি কোয়েচলিন পরিচালক অনুরাগ কশ্যপকে বিয়ে করেছিলেন, কিন্তু পরে তাদের বিচ্ছেদ হয়ে যায়। বর্তমানে তিনি তার প্রেমিক গাই হার্শবার্গের সঙ্গে থাকেন। তাদের একটি মেয়ে আছে, যার নাম সাফো, যার জন্ম ২০২০ সালে। এই পরিবর্তনশীল জীবনযাত্রা তার অভিজ্ঞতাকে আরও সমৃদ্ধ করেছে।
কালকির এই স্বীকারোক্তি শুধু তার ব্যক্তিগত কাহিনী নয়, বরং এটি মানসিক স্বাস্থ্য ও শারীরিক সুস্থতার মধ্যে যোগসূত্রের উপর আলোকপাত করে, যা অনেকের জন্য অনুপ্রেরণাদায়ক হতে পারে।
